Les trois allures du cheval : pas, trot et galop
Allures du cheval

Les trois allures du cheval : pas, trot et galop

H Horseee 16 juin 2026 8 min de lecture

Le pas, le trot et le galop sont les trois allures naturelles du cheval, celles qu’il pratique spontanément au pré comme sous la selle. Savoir les reconnaître, les nommer et comprendre leur rythme fait partie des toutes premières connaissances du cavalier, dès le Galop 1. Cette fiche te donne l’essentiel pour ne plus confondre un trot et un galop, et pour comprendre ce qui se passe sous toi quand tu montes.

En bref

  • Le cheval a trois allures naturelles : le pas, le trot et le galop.
  • Le pas compte quatre temps, le trot deux temps, le galop trois temps.
  • Le pas est marché, le trot et le galop sont sautés, avec un temps de suspension.
  • Pour reconnaître une allure, on compte d’abord le nombre de battues que l’on entend.

Qu’est-ce qu’une allure ?

Une allure, c’est la façon dont le cheval se déplace : l’ordre dans lequel il pose ses pieds et le rythme qu’il y met. Pour les distinguer, on compte les temps, autrement dit le nombre de battues entendues à chaque foulée. Un temps correspond au poser d’un pied ou d’un groupe de pieds au sol. C’est un repère simple et fiable, bien plus parlant que la vitesse, qui varie d’un cheval à l’autre.

On distingue les allures naturelles, que le cheval exécute seul sans qu’on les lui apprenne, des allures artificielles, obtenues par le dressage. Les trois allures naturelles sont le pas, le trot et le galop : ce sont elles que tu travailles en cours, et c’est par là qu’on commence. Un mot de vocabulaire au passage : les antérieurs sont les jambes avant du cheval, les postérieurs les jambes arrière. Ces deux termes reviennent sans cesse dès qu’on parle de locomotion.

Le pas : l’allure à quatre temps

Cheval blanc au pas dans un pré
Au pas, le cheval garde toujours un pied au sol : c’est la seule allure marchée.

Le pas est l’allure la plus lente, autour de 6 km/h, et la seule qui soit marchée. Le cheval garde toujours au moins un pied au sol : il n’y a aucun moment où il décolle. Il pose ses quatre pieds l’un après l’autre, ce qui donne quatre temps bien distincts. Tu peux presque les compter à l’oreille, un, deux, trois, quatre, réguliers comme une marche.

C’est l’allure idéale pour s’installer en début de séance, détendre son cheval et apprendre à sentir chaque mouvement, parce qu’on a le temps. Un bon pas est régulier et ample : le cheval avance franchement au lieu de traîner les pieds. Pour comprendre l’ordre exact des posers, le mécanisme du pas et du trot entre dans le détail.

Le trot : l’allure à deux temps

Cheval au trot, bipèdes diagonaux en mouvement
Au trot, le cheval avance par bipèdes diagonaux : on distingue ici une diagonale levée pendant que l’autre porte.

Le trot est plus rapide, entre 13 et 16 km/h environ, et c’est une allure sautée. Le cheval avance par bipèdes diagonaux : l’antérieur d’un côté et le postérieur du côté opposé se lèvent et se posent ensemble, puis c’est au tour de l’autre diagonale. Entre les deux passe un court instant où aucun pied ne touche le sol, le temps de suspension. On obtient ainsi deux temps, deux battues bien marquées.

C’est l’allure qui déroute le plus les débutants, parce qu’on se fait secouer tant qu’on ne sait pas l’accompagner. La parade s’appelle le trot enlevé : tu te lèves et te rassois en rythme, un temps sur deux. Reste à se lever sur la bonne diagonale, un réflexe qui vient vite et que l’on travaille avec le bon diagonal au trot.

Le galop : l’allure à trois temps

Cheval au galop dans un paddock
Au galop, une phase complète de suspension projette le cheval entièrement en l’air.

Le galop est l’allure la plus rapide, autour de 20 à 30 km/h en équitation courante, et bien davantage sur un cheval de course lancé, où l’on dépasse les 60 km/h. C’est aussi une allure sautée, mais à trois temps, suivie d’un temps de suspension pendant lequel le cheval est entièrement en l’air. Voilà pourquoi le galop donne cette sensation de glisse une fois qu’on est en équilibre.

Le galop n’est pas symétrique : il est mené à droite ou à gauche. On parle de galop à droite lorsque l’antérieur droit se pose en dernier et semble mener la foulée. Demander le bon côté, le bon pied, fait partie des bases que l’on travaille dès qu’on quitte le trot. Pour reconnaître le pied de galop et comprendre l’enchaînement des posers, le mécanisme du galop détaille tout cela.

1
Fiche de révision

Réviser les trois allures

Galop 1

Le pas

  • Quatre temps, allure marchée
  • Environ 6 km/h
  • Toujours un pied au sol
  • Parfait pour se détendre

Le trot

  • Deux temps, bipèdes diagonaux
  • Environ 13 à 16 km/h
  • Temps de suspension
  • Trot enlevé ou assis

Le galop

  • Trois temps puis suspension
  • 20 à 30 km/h, plus en course
  • Mené à droite ou à gauche
  • L'allure la plus rapide

À retenir : Pour identifier une allure, compte les temps : quatre pour le pas, deux pour le trot, trois pour le galop.

Quiz : reconnais-tu les allures ?

8 questions
  1. Combien d’allures naturelles le cheval possède-t-il ?

  2. Quelle est l’allure la plus lente ?

  3. Combien de temps compte le pas ?

  4. À quelle allure le cheval avance-t-il par bipèdes diagonaux ?

  5. Combien de temps compte le galop ?

  6. Quelle allure n’a aucun temps de suspension ?

  7. Quelle est l’allure la plus rapide ?

  8. Le piaffer est une allure…

Les allures supplémentaires et artificielles

Au-delà du trio pas, trot, galop, certains chevaux disposent d’allures supplémentaires propres à leur race. Le cheval islandais est célèbre pour son tölt, une allure à quatre temps très confortable où le cavalier n’est presque pas secoué. On évoque aussi l’amble, où les deux jambes d’un même côté avancent ensemble. Ces allures restent naturelles : le cheval les pratique sans dressage particulier.

Il ne faut pas les confondre avec les allures artificielles, créées et perfectionnées par le travail. Le piaffer, qui ressemble à un trot sur place, le passage, un trot très relevé et cadencé, ou encore le pas espagnol en font partie. On les retrouve dans les reprises de dressage de haut niveau. Et pour faire la différence entre une vraie allure et un problème de locomotion, les allures défectueuses méritent un détour.

4temps pour le pas
2temps pour le trot
3temps pour le galop

Questions fréquentes sur les allures du cheval

Combien d'allures a un cheval ?

Le cheval a trois allures naturelles : le pas, le trot et le galop. Certaines races possèdent en plus des allures supplémentaires comme le tölt ou l’amble, et le dressage permet d’obtenir des allures artificielles telles que le piaffer.

Quelle est l'allure la plus rapide du cheval ?

Le galop est l’allure la plus rapide. En équitation courante il tourne autour de 20 à 30 km/h, et un cheval de course lancé peut dépasser les 60 km/h.

Quelle est la différence entre une allure naturelle et une allure artificielle ?

Une allure naturelle est exécutée spontanément par le cheval, sans apprentissage : c’est le cas du pas, du trot et du galop. Une allure artificielle est créée et perfectionnée par le dressage, comme le piaffer ou le passage.

Pourquoi parle-t-on parfois des cinq allures du cheval ?

Au pas, au trot et au galop, certains ajoutent des allures supplémentaires propres à quelques races, comme le tölt de l’islandais ou l’amble. D’où l’expression de cinq allures, même si seules trois sont communes à tous les chevaux.

Comment reconnaître le trot du galop ?

Le plus simple est de compter les temps. Le trot a deux temps, réguliers et symétriques, tandis que le galop en a trois suivis d’une suspension, avec un rythme plus rond et plus rapide.

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